العودة   منتديات عطر الحكي > منتديــات سـيدتي > مــطبخ عطر

مــطبخ عطر تعرفي على أحدث الوصفات الشهية,اطباق ريئسية.اكلات شعبية,اطباق مختلفة





وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

وصفات اكلات شهية , طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور بصو يا بنات الطبق ده صحي جدا و طعمه حلو قوي بيتكون زي ما انتو شايفين من : 1

جديد مواضيع قسم مــطبخ عطر
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2011-08-09, 12:15 AM   #1

جارة القمر
عضو مؤسس

 

الصورة الرمزية جارة القمر

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 751
 تسجيليّ : Apr 2010
 مُشآركاتيّ : 50,803
 نقآطيّ : 93286

 

 


جارة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

وصفات اكلات شهية , طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور

وصفات اكلات شهية 2012 احلى 1270589510.gif


بصو يا بنات الطبق ده صحي جدا و طعمه حلو قوي

بيتكون زي ما انتو شايفين من :

1 -الخضار السوتيه:

و هو عباره عن جزر حلقات و فاصوليا مقطعاها نصين بس و كوسه حلقات و قطعه قرنبيط مسلوقه

بناخد كل الخضار بعد ما نقطعه و نحطه في مصفه و و نحطها جوه حله مليانه ميه بتغلي لنصها كده و نغطي الحله من فوق المصفه

و نسيب الخضار يستوي علي البخار تلت ساعه تقريبا

و بعدين لما يستوي نجيب طاسه و نحط فيها زيت زتون و فص ثوم مفروم و نشوح فيه الخضار و نحط عليه ملح و زعتر

الخضار بيبقي تحفه لانه محتفظ بلونه و طري و طعمه حلو و محتفظ بكل فوايده لانه مقطع قطع كبيره و تسويته صحيه

2- الحمه :

طبعا تكون لحمه حمرا خالص و نسلقها عادي و نحط عليها و هي بتتسلق حبهان و لورا و بصل و ملح و فلفل و مستكه و قرنفل

و بعدين نطلعها من الشوربه و نحمرها في طاسه فيها نقطتين زيت زتون و شويه ملح

3- الرز البسمتي :

( كوبايه رز = 2 كوب شوربه)

بنكون ناقعين الرز قبل مانسويه بساعه

و بعدين نحيب شوربه اللحمه و نصفيها كويس و نحط فيها كاري و كركرم و ملح

و اول ما الشوربه تغلي نحط عليها الرز و نسويه عادي

و بس بالهنا و الشفا





 

  رد مع اقتباس

 

قديم منذ /2011-08-09, 05:22 AM   #2


 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 7255
 تسجيليّ : May 2011
 مُشآركاتيّ : 5,302
 نقآطيّ : 317

 

 


لَستُ كَ البَـقِـيـّﮧ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

تسلمينً آلمهآآ ..



 

  رد مع اقتباس

 

قديم منذ /2011-08-10, 03:27 AM   #3


 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 6162
 تسجيليّ : Apr 2011
 مَلآذيّ : In his heart
 مُشآركاتيّ : 17,122
 نقآطيّ : 96791

 

 


كآريزمآآ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012



:
:

,
‘ يعطيكـ الع ـآفية ي/آلغلآ ع الطـبقَ



 

  رد مع اقتباس

 

قديم منذ /2011-08-10, 11:41 PM   #4

ғαήταѕтĩς ツ
:. مشرفه سابقه .:

 

الصورة الرمزية ғαήταѕтĩς ツ

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 3268
 تسجيليّ : Feb 2011
 مَلآذيّ : خآرِجّ حـِـِدۈِدْ الڪْۈِوًنْ ~
 مُشآركاتيّ : 18,856
 نقآطيّ : 112643

 

 


ғαήταѕтĩς ツ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

يعطيك العافيه




 

  رد مع اقتباس

 

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012


مواضيع ذات صله
اكلات رمضان 1432 ، بالصور اكلات رمضان كريم 2012 ، حصريا حلويات واكلات ومشاوي رمضان 2012
طريقة عمل مكرونة البيتزابالصور2012-اكلات رمضانية شهية بالصور،طبخات لرمضان 2012
اكلات لبنانية رمضانيه 2012- اكلات لبنانيه بمناسة شهر رمضان - طريقة عمل اشهى طبخات 2012
صور طريقة اكلات رمضان بالفرن 2012 , طريقه اكلات رمضانيه بالصور 1432
طبخات رمضان بالصور2012 - اكلات رمضانيه بالصور 2012 - حلويات رمضان2012- وصفات سريعه رمضانيه 2012

تقديم الامن العام

وظائف حكومية -  برودكاست مخمخه
تطبيقات وألعاب أندرويد مجانية نضك هنا

الساعة الآن 04:07 AM.

 

 


اخر المواضيع

تحميل اللعبة الرائعة والمثيرة 2016 Worms W.M.D كاملة بجميع الاضافات + التورنت @ عملاق تحويل صيغ الفيديو Freemake Video Converter 4.1.9.34 @ برنامج استعادة الملفات المحذوفة والضائعة StrongRecovery 3.8.2.2 @ برنامج استعادة الملفات المحذوفة والضائعة StrongRecovery 3.8.2.2 @ تحميل متصفح انترنت موزيلا فايرفوكس 2016 48.0.2 Mozilla Firefox @ برنامج مكافحة الفيروسات المجانى افيرا Avira Free Antivirus 15.0.19.164 @ برنامج مكافحة الفيروسات المجانى افيرا Avira Free Antivirus 15.0.19.164 @ برنامج الدردشة والشات فيديو صوت كم فروج Camfrog Video Chat 6.11.554 @ برنامج تشغيل الافلام وجميع ملفات الميديا كم بلاير KMPlayer 4.1.2.2 @ احدث ألعاب الرعب والمحاكاة The Forest v0.45b نسخة كاملة بحجم 876.67 MB + التورنت @ برنامج تدريب المدربين tot @ برنامج المحادثة والمكالمات الصوتية عبر الانترنت فايبر Viber v6.2.0 @ لعبة المغامرة Harry Potter and the Half-Blood Prince نسخة ريباك بحجم 1.61Gb تورنت @ برنامج مكافحة البرامج الضارة IObit Malware Fighter 4.3.0.2739 @ برنامج تغيير شكل ساعة الويندوز لاشكال رائعة 6.264 Atomic Alarm Clock @ برنامج خلط ومزج الصوتيات دي جي اوديو ميكسر 2.4 DJ Audio Mixer @ احترف تصنيع وطباعة الهدايا الدعائية بالصين @ برنامج تسجيل الفيديو من شاشة سطح المكتب 3.2.1.1107 Bandicam @ برنامج تنزيل الفيديو من الانترنت Freemake Video Downloader 3.8.0.18 @ متصفح الانترنت فايرفوكس 48.0.1 Mozilla Firefox @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2016 Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO

 

RSS - XML - HTML  - sitemap - sitemap2 - sitemap3  - خريطة الاقسام