منتديات عطر الحكي  

العودة   منتديات عطر الحكي > منتديــات سـيدتي > مــطبخ عطر

مــطبخ عطر تعرفي على أحدث الوصفات الشهية,اطباق ريئسية.اكلات شعبية,اطباق مختلفة

وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

وصفات اكلات شهية , طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور بصو يا بنات الطبق ده صحي جدا و طعمه حلو قوي بيتكون زي ما انتو شايفين من : 1

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2011-08-09, 12:15 AM   #1

جارة القمر
عضو مؤسس

 

الصورة الرمزية جارة القمر

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 751
 تسجيليّ : Apr 2010
 مُشآركاتيّ : 50,806
 نقآطيّ : 93286

 

 


جارة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

وصفات اكلات شهية , طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور

2012 2012 السوتيه 2012 1270589510.gif


بصو يا بنات الطبق ده صحي جدا و طعمه حلو قوي

بيتكون زي ما انتو شايفين من :

1 -الخضار السوتيه:

و هو عباره عن جزر حلقات و فاصوليا مقطعاها نصين بس و كوسه حلقات و قطعه قرنبيط مسلوقه

بناخد كل الخضار بعد ما نقطعه و نحطه في مصفه و و نحطها جوه حله مليانه ميه بتغلي لنصها كده و نغطي الحله من فوق المصفه

و نسيب الخضار يستوي علي البخار تلت ساعه تقريبا

و بعدين لما يستوي نجيب طاسه و نحط فيها زيت زتون و فص ثوم مفروم و نشوح فيه الخضار و نحط عليه ملح و زعتر

الخضار بيبقي تحفه لانه محتفظ بلونه و طري و طعمه حلو و محتفظ بكل فوايده لانه مقطع قطع كبيره و تسويته صحيه

2- الحمه :

طبعا تكون لحمه حمرا خالص و نسلقها عادي و نحط عليها و هي بتتسلق حبهان و لورا و بصل و ملح و فلفل و مستكه و قرنفل

و بعدين نطلعها من الشوربه و نحمرها في طاسه فيها نقطتين زيت زتون و شويه ملح

3- الرز البسمتي :

( كوبايه رز = 2 كوب شوربه)

بنكون ناقعين الرز قبل مانسويه بساعه

و بعدين نحيب شوربه اللحمه و نصفيها كويس و نحط فيها كاري و كركرم و ملح

و اول ما الشوربه تغلي نحط عليها الرز و نسويه عادي

و بس بالهنا و الشفا





 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /2011-08-09, 05:22 AM   #2


 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 7255
 تسجيليّ : May 2011
 مُشآركاتيّ : 5,302
 نقآطيّ : 317

 

 


لَستُ كَ البَـقِـيـّﮧ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

تسلمينً آلمهآآ ..



 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /2011-08-10, 03:27 AM   #3


 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 6162
 تسجيليّ : Apr 2011
 مَلآذيّ : In his heart
 مُشآركاتيّ : 17,122
 نقآطيّ : 96791

 

 


كآريزمآآ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012



:
:

,
‘ يعطيكـ الع ـآفية ي/آلغلآ ع الطـبقَ



 

  رد مع اقتباس
قديم منذ /2011-08-10, 11:41 PM   #4

ғαήταѕтĩς ツ
:. مشرفه سابقه .:

 

الصورة الرمزية ғαήταѕтĩς ツ

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 3268
 تسجيليّ : Feb 2011
 مَلآذيّ : خآرِجّ حـِـِدۈِدْ الڪْۈِوًنْ ~
 مُشآركاتيّ : 18,856
 نقآطيّ : 112643

 

 


ғαήταѕтĩς ツ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات اكلات شهية 2012 - احلى اكلات 2012 - طريقة عمل الخضار السوتيه بالصور 2012

يعطيك العافيه




 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكلات رمضان 1432 ، بالصور اكلات رمضان كريم 2012 ، حصريا حلويات واكلات ومشاوي رمضان 2012 ياليتك ترجع مــطبخ عطر 6 2011-09-19 05:17 AM
طريقة عمل مكرونة البيتزابالصور2012-اكلات رمضانية شهية بالصور،طبخات لرمضان 2012 جارة القمر مــطبخ عطر 5 2011-08-05 03:56 AM
اكلات لبنانية رمضانيه 2012- اكلات لبنانيه بمناسة شهر رمضان - طريقة عمل اشهى طبخات 2012 جارة القمر مــطبخ عطر 7 2011-07-30 03:31 AM
صور طريقة اكلات رمضان بالفرن 2012 , طريقه اكلات رمضانيه بالصور 1432 ياليتك ترجع مــطبخ عطر 3 2011-07-17 03:16 AM
طبخات رمضان بالصور2012 - اكلات رمضانيه بالصور 2012 - حلويات رمضان2012- وصفات سريعه رمضانيه 2012 جارة القمر مــطبخ عطر 2 2011-07-13 02:45 AM

وظائف السعودية - بنك التسليف - الساعة الآن 04:04 AM.


اخر المواضيع

رابط مشاهدة مباراة الهلال و اوراوا ريد دياموندز بث مباشر اليوم 18-11-2017 يوتيوب يلا شوت الاسطورة @ مشاهدة اونلاين مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 @ مشاهدة مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 مباشر يلا شوت @ رابط يوتيوب مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 اونلاين @ احدث اصدار متصفح اوبرا الشهير Opera 49.0.2725.34 @ برنامج تشغيل تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر BlueStacks App Player 3.50.63.2536 @ برنامج تنظيف وصيانة الكمبيوتر العملاق CCleaner 5.37.6309 @ برنامج مكافحة البرمجيات الخبيثة والضارة GridinSoft Anti-Malware 3.1.21 @ البرنامج التدريبي المتميز (فقه الأسرة ) @ برنامج تسريع تحميل الملفات من الانترنت Internet Download Accelerator 6.14 @ برنامج مكافحة فيروسات التروجان Emsisoft Anti-Malware 2017.10.2.8188 @ متصفح موزيلا فايرفوكس احدث اصدار Mozilla Firefox 57.0 @ مشاهدة مباراة البرازيل وانجلترا 14-11-2017 مباشر يلا شوت @ مشاهدة مباراة البرازيل وانجلترا بث مباشر 14-11-2017 @ رابط مشاهدة مباراة البرازيل و انجلترا بث مباشر اليوم 14-11-2017 يوتيوب @ خدمات تصنيع وتركيب جميع انواع أعمدة الإنارة فايبرجلاس عالي الجودة @ برنامج استخراج الملفات من الايفون iPhone Backup Extractor 7.5.5.1857 @ احدث اصدار متصفح الكروميوم + بورتابل Chromium 64.0.3259.0 @ برنامج تشغيل الافلام الشهير J. River Media Center 23.0.080 @ انطلاق التسجيل في جميع دورات التدريب المستمر (المدرسة الذكية) @