منتديات عطر الحكي  

العودة   منتديات عطر الحكي > منتديــات سـيدتي > جمـالك ومظـهرك سيدتي

جمـالك ومظـهرك سيدتي قسم يختص بمظهرك سيدتي,تعرفي على آخر صيحآت الموضه وحلول مشاكل البشرة والجسم,نصآئح وإرشادات

نصائح وعلاجات طبيعية أكيدة لعلاج ترهلات الثدي

تحلم كل امرأة بأن يكون جسمها رشيق ومشدود بدون ترهلات، كما أن الحمل والولادة أو زيادة الوزن بشكل مفرط أو حتى التقدم بالعمر جميعها أسباب تؤدي إلى تدهور الشكل العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2016-07-04, 08:54 PM   #1

عطر الحـكي
المــشرف العــام

 

الصورة الرمزية عطر الحـكي

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 24304
 تسجيليّ : Jun 2016
 مُشآركاتيّ : 300
 نقآطيّ : 50

 

 


عطر الحـكي غير متواجد حالياً

افتراضي نصائح وعلاجات طبيعية أكيدة لعلاج ترهلات الثدي

تحلم كل امرأة بأن يكون جسمها رشيق ومشدود بدون ترهلات، كما أن الحمل والولادة أو زيادة الوزن بشكل مفرط أو حتى التقدم بالعمر جميعها أسباب تؤدي إلى تدهور الشكل العام للجسم وتظهر فيه الكثير من الترهلات، ولعل الثدي ايضًا يتأثر بتلك العوامل فكثيرًا ما نجد المرأة تبحث عن حلًا لشد ترهلات الثدي.

من خلال هذا المقال نعرض اليكِ بعض الطرق الآمنة التي تمكنكم من استعادة شكل الثدي المشدود والتخلص من ترهلاته بطرق صحية وطبيعية.

أسباب ترهل الثديين:

-الحمل والرضاعة:

تكرار الحمل يؤدي إلى زيادة ترهل الثديين حيث يتمد الثديين في كل مرة يحدث فيها الحمل والرضاعة مما يجعل شكلهما متدليًا وحجمهما اكبر ووزنها أزيد.

-التدخين:


التدخين يسبب ايضًا تلك المشكلة بوضوح حيث يؤدي اولًا إلى فقدان حيوية ومرونة الجلد وبالتالى فإنه يسبب الترهلات في مناطق مختلفة من الجسم وأهمها الثديين.

-العامل الوراثي:


العامل الوراثي له دور ايضًا في تلك المشكلة حيث تنتقل الجينات الوراثية إلى المرأة في حالة وجود تاريخ في العائلة بترهل الثديين.

-زيادة الوزن:


زيادة الوزن بشكل مفرط يسبب زيادة وزن الثديين ويعمل على تدلى الثديين وترهلهما، كما أن الرجيم القاسي وخسارة الوزن الزائد بسرعة وبدون ممارسة التمرينات الرياضية التي تعمل على شد عضلات الجسم يسبب الكثير من الترهلات منها ترهلات الثديين.


لعلاج مشكلة ترهل الثدي:

- النوم على الظهر:

من الضروري أن تحرصي دائمًا على النوم على ظهركِ أو على الجانبين، لأنه قد ثبت أن النوم على البطن باستمرار يؤدي الى زيادة ترهلات الثدي كما يسبب ظهور تجاعيد مختلفة في الثدي.

-ارتداء حمالات الصدر المناسبة:

يحب اختيار حمالات الصدر المناسبة التي تجعلكِ تشعرين بالراحة طوال الوقت كما يجب ارتداء حمالات الصدر الرياضية اثناء ممارسة الرياضة وعدم التخلى عنها لأن مع كل خطوة او تمرين يتمدد الصدر وبدون الحمالات المناسبة فان التمرينات الرياضية والحركة المستمرة تسبب ترهل الثديين.
-علاجات طبيعية لشد ترهلات الثدي:

-الوصفة الاولى:

-احضرى صفار بيضة واحده وملعقة صغيرة من الزبدة أو الكريمة وثمرة واحده من الخيار الطازج.

-قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط او محضر الطعام الكهربائي حتى تتشكل لديكِ عجينه ناعمة ولينه ادهني الثديين بتلك العجينة واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اشطفيها بالماء البارد تكرر هذه الطريقة مرة واحده اسبوعيًا وفي غضون اسابيع قليلة سوف تلاحظين اختفاء ترهلات الثديين وسوف يصبحا مشدودين أكثر.

أعدى مساج منتظم للثدي:

اعملى سيدتي على تدليكِ الثديين وعمل مساج لهما باستمرار يساعد كثيرًا في شد تراهلات تلك المنطقة ويجعلهما مرفوعين ومشدودين أكثر كما يمنحكِ مظهرًا أكثر جمالًا وكأنوثة حيث يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية بهما ويحافظ على نعومة بشرتكِ وترطيبها لأطول فترة ممكنة ، وينصح بعمل المساج بعد الاستحمام مباشرة بحيث يتم تحرين أطراف الأصابع على الثديين في شكل دائري لمدة 5 دقائق على الاقل.





 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لعلاج, أكيدة, الثدي, ترهلات, نصائح, وعلاجات, طبيعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التفاح لعلاج بقع الوجه ، وصفة طبيعية لعلاج بقع الوجه ابشر العناية بالبشرة 0 2015-02-21 11:56 AM
وصفة طبيعية لعلاج ترهل الثدي ، ترهل الثدي وعلاجه ابشر العناية بالبشرة 0 2015-02-21 11:53 AM
طرق طبيعية لعلاج للالتهاب اللوز ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-10 02:49 PM
طريقة طبيعية لعلاج الحموضة ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-03 12:04 PM
فوائد زيت الزيتون لعلاج سرطان الثدي ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-04-30 04:41 PM

وظائف السعودية - بنك التسليف - الساعة الآن 04:09 AM.


اخر المواضيع

رابط مشاهدة مباراة الهلال و اوراوا ريد دياموندز بث مباشر اليوم 18-11-2017 يوتيوب يلا شوت الاسطورة @ مشاهدة اونلاين مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 @ مشاهدة مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 مباشر يلا شوت @ رابط يوتيوب مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 اونلاين @ احدث اصدار متصفح اوبرا الشهير Opera 49.0.2725.34 @ برنامج تشغيل تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر BlueStacks App Player 3.50.63.2536 @ برنامج تنظيف وصيانة الكمبيوتر العملاق CCleaner 5.37.6309 @ برنامج مكافحة البرمجيات الخبيثة والضارة GridinSoft Anti-Malware 3.1.21 @ البرنامج التدريبي المتميز (فقه الأسرة ) @ برنامج تسريع تحميل الملفات من الانترنت Internet Download Accelerator 6.14 @ برنامج مكافحة فيروسات التروجان Emsisoft Anti-Malware 2017.10.2.8188 @ متصفح موزيلا فايرفوكس احدث اصدار Mozilla Firefox 57.0 @ مشاهدة مباراة البرازيل وانجلترا 14-11-2017 مباشر يلا شوت @ مشاهدة مباراة البرازيل وانجلترا بث مباشر 14-11-2017 @ رابط مشاهدة مباراة البرازيل و انجلترا بث مباشر اليوم 14-11-2017 يوتيوب @ خدمات تصنيع وتركيب جميع انواع أعمدة الإنارة فايبرجلاس عالي الجودة @ برنامج استخراج الملفات من الايفون iPhone Backup Extractor 7.5.5.1857 @ احدث اصدار متصفح الكروميوم + بورتابل Chromium 64.0.3259.0 @ برنامج تشغيل الافلام الشهير J. River Media Center 23.0.080 @ انطلاق التسجيل في جميع دورات التدريب المستمر (المدرسة الذكية) @