منتديات عطر الحكي  

العودة   منتديات عطر الحكي > منتديــات سـيدتي > جمـالك ومظـهرك سيدتي

جمـالك ومظـهرك سيدتي قسم يختص بمظهرك سيدتي,تعرفي على آخر صيحآت الموضه وحلول مشاكل البشرة والجسم,نصآئح وإرشادات

نصائح وعلاجات طبيعية أكيدة لعلاج ترهلات الثدي

تحلم كل امرأة بأن يكون جسمها رشيق ومشدود بدون ترهلات، كما أن الحمل والولادة أو زيادة الوزن بشكل مفرط أو حتى التقدم بالعمر جميعها أسباب تؤدي إلى تدهور الشكل العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2016-07-04, 08:54 PM   #1

عطر الحـكي
المــشرف العــام

 

الصورة الرمزية عطر الحـكي

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 24304
 تسجيليّ : Jun 2016
 مُشآركاتيّ : 300
 نقآطيّ : 50

 

 


عطر الحـكي غير متواجد حالياً

افتراضي نصائح وعلاجات طبيعية أكيدة لعلاج ترهلات الثدي

تحلم كل امرأة بأن يكون جسمها رشيق ومشدود بدون ترهلات، كما أن الحمل والولادة أو زيادة الوزن بشكل مفرط أو حتى التقدم بالعمر جميعها أسباب تؤدي إلى تدهور الشكل العام للجسم وتظهر فيه الكثير من الترهلات، ولعل الثدي ايضًا يتأثر بتلك العوامل فكثيرًا ما نجد المرأة تبحث عن حلًا لشد ترهلات الثدي.

من خلال هذا المقال نعرض اليكِ بعض الطرق الآمنة التي تمكنكم من استعادة شكل الثدي المشدود والتخلص من ترهلاته بطرق صحية وطبيعية.

أسباب ترهل الثديين:

-الحمل والرضاعة:

تكرار الحمل يؤدي إلى زيادة ترهل الثديين حيث يتمد الثديين في كل مرة يحدث فيها الحمل والرضاعة مما يجعل شكلهما متدليًا وحجمهما اكبر ووزنها أزيد.

-التدخين:


التدخين يسبب ايضًا تلك المشكلة بوضوح حيث يؤدي اولًا إلى فقدان حيوية ومرونة الجلد وبالتالى فإنه يسبب الترهلات في مناطق مختلفة من الجسم وأهمها الثديين.

-العامل الوراثي:


العامل الوراثي له دور ايضًا في تلك المشكلة حيث تنتقل الجينات الوراثية إلى المرأة في حالة وجود تاريخ في العائلة بترهل الثديين.

-زيادة الوزن:


زيادة الوزن بشكل مفرط يسبب زيادة وزن الثديين ويعمل على تدلى الثديين وترهلهما، كما أن الرجيم القاسي وخسارة الوزن الزائد بسرعة وبدون ممارسة التمرينات الرياضية التي تعمل على شد عضلات الجسم يسبب الكثير من الترهلات منها ترهلات الثديين.


لعلاج مشكلة ترهل الثدي:

- النوم على الظهر:

من الضروري أن تحرصي دائمًا على النوم على ظهركِ أو على الجانبين، لأنه قد ثبت أن النوم على البطن باستمرار يؤدي الى زيادة ترهلات الثدي كما يسبب ظهور تجاعيد مختلفة في الثدي.

-ارتداء حمالات الصدر المناسبة:

يحب اختيار حمالات الصدر المناسبة التي تجعلكِ تشعرين بالراحة طوال الوقت كما يجب ارتداء حمالات الصدر الرياضية اثناء ممارسة الرياضة وعدم التخلى عنها لأن مع كل خطوة او تمرين يتمدد الصدر وبدون الحمالات المناسبة فان التمرينات الرياضية والحركة المستمرة تسبب ترهل الثديين.
-علاجات طبيعية لشد ترهلات الثدي:

-الوصفة الاولى:

-احضرى صفار بيضة واحده وملعقة صغيرة من الزبدة أو الكريمة وثمرة واحده من الخيار الطازج.

-قومي بوضع جميع المكونات في الخلاط او محضر الطعام الكهربائي حتى تتشكل لديكِ عجينه ناعمة ولينه ادهني الثديين بتلك العجينة واتركيها لمدة نصف ساعة ثم اشطفيها بالماء البارد تكرر هذه الطريقة مرة واحده اسبوعيًا وفي غضون اسابيع قليلة سوف تلاحظين اختفاء ترهلات الثديين وسوف يصبحا مشدودين أكثر.

أعدى مساج منتظم للثدي:

اعملى سيدتي على تدليكِ الثديين وعمل مساج لهما باستمرار يساعد كثيرًا في شد تراهلات تلك المنطقة ويجعلهما مرفوعين ومشدودين أكثر كما يمنحكِ مظهرًا أكثر جمالًا وكأنوثة حيث يساعد التدليك على تنشيط الدورة الدموية بهما ويحافظ على نعومة بشرتكِ وترطيبها لأطول فترة ممكنة ، وينصح بعمل المساج بعد الاستحمام مباشرة بحيث يتم تحرين أطراف الأصابع على الثديين في شكل دائري لمدة 5 دقائق على الاقل.





 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لعلاج, أكيدة, الثدي, ترهلات, نصائح, وعلاجات, طبيعية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
التفاح لعلاج بقع الوجه ، وصفة طبيعية لعلاج بقع الوجه ابشر العناية بالبشرة 0 2015-02-21 11:56 AM
وصفة طبيعية لعلاج ترهل الثدي ، ترهل الثدي وعلاجه ابشر العناية بالبشرة 0 2015-02-21 11:53 AM
طرق طبيعية لعلاج للالتهاب اللوز ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-10 02:49 PM
طريقة طبيعية لعلاج الحموضة ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-03 12:04 PM
فوائد زيت الزيتون لعلاج سرطان الثدي ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-04-30 04:41 PM

وظائف السعودية - بنك التسليف - الاستعلام

happy new year 2018 messages happy new year 2018 sms Iptv playlist m3u Daily Iptv m3u France Iptv هبة للجمال محطات تحلية المياه
  • مليون زائر مجانا
  • مليون مشاهده مجانا
  • زوار
  • شات جوال شات فلسطين منتديات فلسطين
    الساعة الآن 11:19 PM.


    اخر المواضيع

    الجبير: وزراء خارجية الدول الإسلامية أجمعوا على قرار قوي يدين إيران وإرهابها @ بالفيديو.. الأهلي يكتسح العروبة بسداسية نظيفة ويتأهل لدور الـ8 @ حساب المواطن.. 4 دفعات خلال 2018 لن تُصرف يوم 10 ميلاديًّا @ تداول: 3 أهداف وراء قبول الأوامر خارج حدود التذبذب اليومي @ شرطان لإرفاق المستندات في حساب المواطن @ بالصور.. نوح الموسى ينتقل لنادي بلد الوليد الإسباني رسميًّا @ بشرى سارة من الصندوق العقاري للعسكريين والمتقاعدين @ هل معك آيفون؟.. هذه الرسالة قد تدمر هاتفك! @ بالصور والفيديو.. لمن أهدى سلمان المؤشر هدفه في مباراة الأهلي والعروبة ؟ @ سحب رعدية ورياح على مكة والمدينة حتى الثلاثاء @ رسميًّا.. فهد المولد إلى ليفانتي الإسباني @ تراجع جماعي لمؤشرات البورصة المصرية في مستهل الأسبوع @ توجيه #عاجل من خالد الفيصل بتغيير مسمى شارع يحمل اسمه في رنية @ فياريال يعلن ضم سالم الدوسري @ شاهد.. وصية فقيد التراث إبراهيم مسفر الألمعي @ الشباب يعلن انتقال نجمه لنادي سبورتينغ خيخون @ وظائف هندسية شاغرة لدى جامعة الملك خالد @ تركي بن محمد بن فهد يبحث تعزيز العلاقات مع الرئيس بوتفليقة @ بالصور.. هيئة الرياضة تعلن خطوات الشراكة مع رابطة لا ليغا @ ليغانيس يعلن تعاقده مع يحيى الشهري @



    Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018 Jelsoft Enterprises Ltd.
    SEO by vBSEO