منتديات عطر الحكي  

العودة   منتديات عطر الحكي > منتديــات سـيدتي > جمـالك ومظـهرك سيدتي > العناية بالبشرة

العناية بالبشرة خلطات , وصفات للجسم , اقنعة , العناية بالبشره العنايه بالجسم , العنايه بالاظافر

ماء الليمون لجمال البشرة والشعر وخسارة الوزن الزائد

يُعرف الليمون بفوائده الصحية والجمالية المتعددة لاحتواءه على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن. ومن أهم العناصر المتوافرة في الليمون هو فيتامين c، الذي يعد من أقوى العناصر المضادة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2016-07-01, 07:29 AM   #1

روعـة
المـشرفيـن

 

الصورة الرمزية روعـة

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 24296
 تسجيليّ : Jun 2016
 مُشآركاتيّ : 300
 نقآطيّ : 50

 

 


روعـة غير متواجد حالياً

افتراضي ماء الليمون لجمال البشرة والشعر وخسارة الوزن الزائد

يُعرف الليمون بفوائده الصحية والجمالية المتعددة لاحتواءه على العديد من العناصر الغذائية من الفيتامينات والمعادن. ومن أهم العناصر المتوافرة في الليمون هو فيتامين c، الذي يعد من أقوى العناصر المضادة للأكسدة، والتي تساعد على استعادة نضارة وحيوية البشرة ومكافحة أثار الشيخوخة المبكرة. كما يساعد كذلك على علاج أغلب المشكلات التي تواجه شعرك كقشرة الرأس وتساقط الشعر. أيضًا، يعمل على تحسين معدل التمثيل الغذائي لحرق الدهون والتخلص من الدهون الزائدة.
إليكِ أهم الفوائد الصحية والجمالية لتناول ماء الليمون.

فوائد ماء الليمون لنضارة وجمال بشرتك:

ماء الليمون من المشروبات الصحية الغنية بمضادات الأكسدة، والتي تساعد على إصلاح تلف البشرة، إزالة البقع الداكنة، والتخلص من التجاعيد والخطوط الدقيقة. لذلك، احرصي على تناوله صباحًا لمكافحة آثار الشيخوخة المبكرة وتنقية الجسم من السموم المسببة لمشكلات البشرة المختلفة كحب الشباب والرؤوس السوداء.

فوائد ماء الليمون لصحة وحيوية شعرك:

يساعد ماء الليمون على الحفاظ على صحة الشعر من خلال تقوية البصيلات والجذور. كما يعمل على تعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي. استخدميه كذلك كعلاج فعّال للتخلص من قشرة الرأس وجفاف فروة الرأس. إن كنت تعانين من الشعر الدهني، فيساعد ماء الليمون على التخلص من مشكلاته، حيث يعمل على تنظيم الإفرازات الدهنية، كما يعمل على التخلص من مشكلة تساقط الشعر بشكل سريع.

فوائد ماء الليمون لخسارة الوزن الزائد:

يعمل ماء الليمون على تنقية الجسم من السموم، خاصةً الكبد. كما يساعد على خسارة الوزن الزائد وتقوية الجهاز المناعي. فيعمل على تسهيل حركة الأمعاء وتحسين عملية الهضم. إلى جانب ذلك، يمنح الجسم الطاقة اللازمة عند تناوله صباحًا على معدة خاوية.

كيف تحضرين ماء الليمون:

اخلطي كوب من الماء الدافئ أو الفاتر مع عصير ليمونة واحدة وتناوليه صباحًا. كما يمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل لتحسين مذاقه وتعزيز فوائده الغذائية.

حضري ماء الليمون لخسارة الوزن:

اخلطي 2 لتر من الماء مع شرائح ليمونة واحدة، ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازجة وشرائح خيارة متوسطة. ويمكن أيضًا إضافة بضع أوراق من النعناع الطازج.


احفظي الخليط الناتج في زجاجة محكمة الغلق. يترك طوال الليل، تناولي الخليط الناتج على مدار اليوم لتنقية الجسم من السموم وتحفيز معدلات الأيض وخسارة الوزن الزائد.






 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ماء, لجمال, الليمون, البشرة, الشاني, الوزن, والشعر, وخسارة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق التخلص من الوزن الزائد ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-08 04:40 PM
طرق للتخلص من الوزن الزائد ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-08 03:18 PM
اكلات للتخلص من الوزن الزائد ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-07 04:27 PM
كيفية خسارة الوزن الزائد ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-07 04:01 PM
فواكة للتخلص من الوزن الزائد ahmadalhrbi الصـحة والــغذاء 0 2014-05-06 02:57 PM

وظائف السعودية - بنك التسليف - الساعة الآن 12:26 AM.


اخر المواضيع

برنامج انشاء وتحرير وتحويل ملفات الـبي دي اف Nitro PDF Pro 11.0.7.411 @ احدث اصدار برنامج الحماية من الفيروسات افيرا Avira Free Antivirus 15.0.33.24 @ احدث اصدار برنامج تحويل صيغ الفيديو Movavi Video Converter 18.1.0 @ برنامج تنظيف وصيانة نظام الويندوز System Cleaner 7.7.37.760 @ تحميل برنامج تشغيل الفيديو والافلام VSO Media Player 1.6.16.525 @ برنامج الحماية من الفيروسات العملاق Norton AntiVirus 22.11.2.7 @ برنامج تشغيل الافلام والموسيقى الشهير SMPlayer 17.11.0 @ احدث اصدار متصفح الكروميوم بورتابل Chromium 64.0.3271.0 @ رابط مشاهدة مباراة الهلال و اوراوا ريد دياموندز بث مباشر اليوم 18-11-2017 يوتيوب يلا شوت الاسطورة @ مشاهدة اونلاين مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 @ مشاهدة مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 مباشر يلا شوت @ رابط يوتيوب مباراة الهلال واوراوا ريد دياموندز 18-11-2017 اونلاين @ احدث اصدار متصفح اوبرا الشهير Opera 49.0.2725.34 @ برنامج تشغيل تطبيقات الاندرويد على الكمبيوتر BlueStacks App Player 3.50.63.2536 @ برنامج تنظيف وصيانة الكمبيوتر العملاق CCleaner 5.37.6309 @ برنامج مكافحة البرمجيات الخبيثة والضارة GridinSoft Anti-Malware 3.1.21 @ البرنامج التدريبي المتميز (فقه الأسرة ) @ برنامج تسريع تحميل الملفات من الانترنت Internet Download Accelerator 6.14 @ برنامج مكافحة فيروسات التروجان Emsisoft Anti-Malware 2017.10.2.8188 @ متصفح موزيلا فايرفوكس احدث اصدار Mozilla Firefox 57.0 @