منتديات عطر الحكي  

منتدى بريدة دوت كوم‎


العودة   منتديات عطر الحكي > المنتديات عامه > الــركن العـام > الصـحة والــغذاء

الصـحة والــغذاء لكلِ داءٍ دواء ,وصفات أعشاب ,ولمساتٍ طبيه لاهل الاختصاص,الغذاء الصحي

10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب

Home » الصحة » 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب .th-top-post{width:320px;height:50px;}@media(min-width: 300px) { .th-top-post { width: 100%; height: 250px; } }@media(min-width: 500px)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم منذ /2015-04-16, 02:23 AM   #1

جارة القمر
عضو مؤسس

 

الصورة الرمزية جارة القمر

 

بُيانتيُ ]

  

 عُضويتيّ : 751
 تسجيليّ : Apr 2010
 مُشآركاتيّ : 50,806
 نقآطيّ : 93286

 

 


جارة القمر غير متواجد حالياً

افتراضي 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب

Home » الصحة » 10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب
10 فوائد تجعلك تشرب القهوة بكل حب

.th-top-post{width:320px;height:50px;}@media(min-width: 300px) { .th-top-post { width: 100%; height: 250px; } }@media(min-width: 500px) { .th-top-post { width: 100%; height: 280px; } }@media(min-width: 800px) { .th-top-post { width: 100%; height: 280px; } }

القهوة من أكثر المشروبات الساخنة المفضلة للكثيريين وخاصة في الصباح فهي ذو الرائحة والنكهة المميزة ، تشتهر القهوة بشكل كبير في البلدان الآسوية خاصة ، ويعتقد لذى غالبية الناس أن شرب القهوة مضر بالصحة . لذلك ندعوك لتتعرف على أهم 10 أسباب تجعلك تشرب القهوة بكل حب :

60.jpg
.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }@media(min-width: 500px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; } }@media(min-width: 800px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 120px; } }@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : landscape) {.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }}@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : portrait) {.bottom-ad03-ptblog { width: 100%; height: 170px; }}1- تحسن القهوة صحة الأوعية الدموية تزيد القهوة من إنتاج أكسيد النيتريك في البطانة ( الطبقة الرقيقة من الخلايا التي تبطن السطح الداخلي للأوعية الدموية، مما تحسن من قوة العضلات في الأوعية الدموية ) ، شرب القهوة التي تحتوي على الكافيين يزيد على المدى القصير من ضغط الدم الحاد وخاصة إذا شربت كميات كبيرة جدا منه ، ولكن ضغط الدم يعود مرة أخرى لوضعه الطبيعي عندما تكون القهوة بدون كافيين . ولقد اثبتت الدراسات المختلفة أن 8 اسابيع من شرب القهوة يقلل من القراءات المرتفعة لضغط الدم بشكل ملحوظ .
2- تحسن القهوة مستوى الكولسترول في الدم تعتبر القهوة مثل الشاي ، يحتوى على الكثير من المواد المضادة للأكسدة والتي تساعد في تحسين مستوى الكولسترول في الدم ، و بالتالي تساعد في الحماية من امراض القلب .
3- تحسن القهوة من ردود الأفعال أفاد عدد كبير من المدربين الرياضيين بأن إستخدام الكافيين في القهوة يساعد في تحسين المهارات في اي رياضة تمارس وخاصة عندما يكون اللاعبين محرومين من النوم .
4. القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد وتليف الكبد القهوة تحتوي على مادة تعرف باسم Praxanthine. تؤدي إلى إبطاء هذه المادة الكيميائية أسفل نمو أنسجة الخلايا في سرطان الكبد وتليف الكبد .
.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }@media(min-width: 500px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; } }@media(min-width: 800px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 120px; } }@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : landscape) {.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }}@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : portrait) {.bottom-ad03-ptblog { width: 100%; height: 170px; }}5. القهوة تقلل من خطر السكري القهوة لها تأثير كابح بشكل خاص على hIAPP السامة (اميلويد جزيرة الإنسان ببتيد) الذي تم العثور عليه عادة في البنكرياس. تم العثور على هذا hIAPP في الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني.
6. القهوة تمنع مرض باركنسون وقد وجد الباحثون أن استهلاك أكواب من القهوة يوميا يقلل من معدلات الإصابة بمرض باركنسون. وهو مرض يؤدي إلى خلل و اضطرابات بداخل النظام الحركي للإنسان ، ولاذي ينتج عنه خسارة خلايا الدماغ .

7. القهوة تمنع تسوس الأسنان مادة تسمى العفص في القهوة تقلل من تشكيل الرواسب . وبالتأكيد يمنع الشخص من وجود تجاويف في الأسنان. شرب القهوة يقلل أيضا من نمو البكتيريا مثل المكورات العقدية التي تعتبر مسؤولة عن إضمحلال الأسنان .
.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }@media(min-width: 500px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; } }@media(min-width: 800px) { .thaqaf-responsive { width: 100%; height: 120px; } }@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : landscape) {.thaqaf-responsive { width: 100%; height: 250px; }}@media only screen and (min-device-width : 768px) and (max-device-width : 1024px) and (orientation : portrait) {.bottom-ad03-ptblog { width: 100%; height: 170px; }}8. القهوة تمنع الصداع تؤثر القهوة على الأعصاب في الدماغ حيث يساعد في تقليل حجم الأوعية الدموية وبالتالي فإن شرب القهوة في المراحل المبكرة من الصداع يقلل من فرص حدوث الصداع الشديد. كمان أن تناول القهوة يقي من الأكتئاب لدى النساء .

9. القهوة تقلل من الشعور بالتعب والألم استهلاك القهوة التي تحتوي على الكافيين قبل ساعة من التمارين الرياضية القاسية قد يساعد في منع الشعور بالتعب . الكافيين في القهوة تحتوى على مادة كيميائية تسمى الأدينوزين التي تنشط مستقبلات الألم في الخلايا.
10. القهوة تحافظ على البشرة صحية ويعتقد أن القهوة تساعد في الحفاظ على صحة الجلد. ومن المعروف أن المواد المضادة للاكسدة لمنع سرطان الجلد والأمراض المرتبطة بسرطان الجلد. القهوة تساعد في التخلص من الجذور الحرة في الجلد. وهذا يقلل من ظهور المشاكل ذات الصلة بالجلد مثل حب الشباب والأكزيما.

و الأن ما رأيك في القهوة ؟ هل تحب تناولها ؟ وماهي الطريقة التي تفضلها في تناولها ، أخبرنا بذلك icon_smile.gif










 

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
10, القهوة, تجعلك, بشرة, بكل, حب, فوائد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد القهوه ، خلطة القهوة التركية للجسم نظرة خجل العناية بالبشرة 0 2014-03-13 02:05 PM
اقنعة القهوة للبشرة ، ماسكات القهوة نظرة خجل العناية بالبشرة 0 2014-03-13 03:57 AM
للحصول على بشرة ورديه, خمسة نصائح للحصول على بشرة وردية زهرة الوادى العناية بالبشرة 0 2014-03-08 11:42 PM
فوائد الماء الذي يقدم مع القهوة احلى البنات الصـحة والــغذاء 8 2010-12-29 05:38 AM
دراسة حول فوائد القهوة جارة القمر الصـحة والــغذاء 12 2010-10-26 10:53 PM

 

 

  • مليون زائر مجانا
  • مليون مشاهده مجانا
  • زوار
  • -
  • منتدى بريدة

  • الساعة الآن 08:01 AM.


    اخر المواضيع

    شريط كاسيت @ كيفية القيام يعمل المساج في البيت @ السعودية على موعد مع ظهور المريخ الأكثر سطوعًا والأقرب للأرض الجمعة المقبلة @ نائب أمير مكة ينقل تعازي القيادة لذوي الشهيد سعيد العامري @ الكشافة السعودية تشارك بالملتقى الثالث للجوالة في جمهورية البيرو @ مدير "مسام": زراعة المليشيات الحوثية الألغام الأعلى بالعالم.. والأرقام تتخطى المليون @ "توجه إلى الله".. 6 نصائح لتواجه أصعب أزمات حياتك @ استحواذ "أرامكو" على جزء من "سابك" ينعش الاقتصاد الوطني @ تعرَّف على الفوائد المنتظرة للصفقة المحتملة بين أرامكو وسابك.. هنا آلاف الوظائف للسعوديين @ "الزعاق": السعودية تشهد أطول خسوف كلي للقمر منذ 83 عامًا @ الأرصاد: رياح وغبار بـ5 مناطق والأمطار تتواصل بالمرتفعات @ منصور الخالدي عريساً في بيشة @ "الشعيبي" للسعوديين في إندونيسيا: احذروا هذا الفندق @ "واتساب" يُطلق ميزة جديدة للحماية من "الروابط المشبوهة" @ "العشيري" يحتفل بزواجه في جازان @ هذه الأغنام مريضة.. بلاغ مواطن ينتهي بإغلاق مسلخ بالسيل الكبير @ "أمانة نجران" تغرّم 8 شركات ومؤسسات منفّذة لمشاريع 82.5 ألف ريال @ زرعوها في طرقهم ومزارعهم.. ألغام الحوثيين تواصل حصد أرواح المدنيين @ الوديان العملاقة قادمة من أعالي الجبال .. ?.? مليون نخلة صفري تزيّن بيشة "صور" @ شاهد.. صور مميزة للكواكب.. هنا حصاد 3 أيام من الرصد @



    Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018 Jelsoft Enterprises Ltd.
    SEO by vBSEO